高兴这个词，实际上是个挺有意思的“大杂烩”。拆开看就是喜加“高”，如何拉个高呢？ 实际上啊，它最核心的含义就是情绪特别高。
那种劲儿，就像你昨天跟哥们儿吐槽完老板的坏话，最终被对方一句“逗你玩呢”给哄好了，那会儿心里那股子气儿全消了，整个人像是被塞了打气筒，瞬间膨胀起来。
这时候你看着镜子里的自己，可能都认定自己像一团融化的棉花糖，软乎乎、热腾腾的，想找个地方摔个跟头，要么就贴在桌子上打呼噜。
这种状态，在医学上叫“欣快”要么叫“亢奋”，但在咱们老百姓嘴里，就干脆叫“高兴”。 不过，高兴分好几种，细说起来还挺让人头大。有的高兴是像喝多了那几种，你连词都说不利索了，那叫“亢奋”，就像你刚下班看到美女在楼下，整个人直接原地爆炸，就连可能直接掏出一把剪刀去剪发，那个劲儿是冲天的，根本管住不住。
这种高兴，一般是出于看人、看景、看事特别上头。
要是是这种高兴，那根本能够确定你面前有人陪你，要么你目前的状态归于“心花怒放”，就连有点“飘飘欲仙”，想飞了。 那我告诉你，高兴这事儿，有时候也特别反讽。你心里实际上想的是“我要死了”，结局说出口了就是“我忒高兴了”，你越高兴，越认定自己是个大人物，这逻辑就不转了。就像你一个人走在路上，突然听到路边有人喊：“恭喜发财，大吉大利！”你在那儿心里想：“我才不怕死呢，我在庆祝呢。”结局呢？你跑得飞快，结局连人带车撞个稀碎，那叫一个“高兴”，那是连老天爷都替你高兴，顺便把你给“顶”起来了。 另外，高兴这事儿还特别好办“假”，假得特别像。你明明心里跟石头似的，堵得慌，那种沉甸甸的、难受的、压抑的，你忍着不说，结局过了半秒，突然你就笑出了声，那叫一个“高兴”。
这大约就是俗称的“假性亢奋”，你一看自己乐得挺欢，心里却全是酸楚，就连想立马找个地缝钻下去。
这种高兴，一般是出于忒想表现自己了，要么忒想安慰别人，结局把苦水都咽到了肚子里，最终只让出了个笑容。
这叫“强颜欢笑”，听着挺好，实际上心里早就碎了一地。 还有一种高兴，是那种“过度”的。
比如你刚毕业，看着周围比你还瘦的人，你认定自己已经成功了，一把鼻涕一把泪，然后突然认定日子没法过了，想跟世界宣告主权。
这种高兴，往往带着一种“我无所不能”的错觉。
你看隔壁老王，天天在健身房举铁，你天天在健身房举铁，结局老王说：“你这举得比我还高，你累不累？”你当时只想说：“我举得比他还低，但我比你强。”这种高兴，一般伴随着一种“我挺出色”的幻觉，但往往还得靠别人来“降维打击”。 故此啊，高兴这事儿，实际上是个挺复杂的词。它既能够是快乐的最高境界，也能够是神经质发作的信号；既能够是真正的喜讯，也能够是自我欺骗的陷阱。它就像那面镜子，照出的不是你目前的样子，而是你心里的样子。 那具体如何形容呢？咱得看看数据。
比如你这辈子能遇到多少个人，大约也就十几二十个吧，但能遇到这十几二十个中的某一个，而让你形成“我想跟全世界宣告我爱他/她”这种强烈情绪的瞬间，那概率简直是零。
绝大多数时候，你只是认定“挺好”，“凑合”，“差不多”，然后随波逐流。 但你若真想要高兴，光说“高兴”这词儿可不够。你得给个画面。
比如你看那首那首哪个年代的歌，歌词里就有如此句：“我又高兴了，我又高兴了。”那时候旋律一响，你就不想讲话，只想跟着伴奏跳，哪怕你脚下是泥坑。
那时候你感觉自己像着了魔，那种感觉，就是纯粹的快乐，没有负担了。 再比如，当你终于熬过了所有艰难，考上了那个你一直想去的学校，看着录取通知书上的那种字，你整个人都在发光。
那种光，亮得晃眼，亮得让你不敢直视。
这时候你认定自己是宇宙的中心，所有的难题都解决了，所有的烦恼都飞走。
那一刻，你就连认定自己是“天选之子”，这种高兴，是实实在在的，是肉体上的知足，是心里那种“哇塞”的颤动。 但你要知道，这种高兴，要是是假的，那它就像一阵风，吹过就没了。真正的“高兴”，往往伴随着一种“我要一直这样”的执念，要么说，是那种“我再也做不到别的了”的平静。 故此啊，下次你心里有点事儿，别急着找乐子去，先深呼吸。告诉自己，我心情不错，要么我快乐，要么我有点小失落，再要么我就连有点来气。
然后，深呼吸，再深呼吸，告诉自己，我挺好。
实际上，只要你把情绪略微调高一点，再把节奏加快一点，你会发现，自己竟然能“高兴”得像个孩子一样。 你看那歌词里，有一句多精彩：“我高兴了，我高兴了。”你看那画面，多美啊。
那种“高兴”，不只是嘴上的笑，更是心里的火，是心里的光。它让你认定，原来快乐确实无处不在，只要肯低头，肯笑，肯想，肯活，就能把这一天过得比圣玛丽大教堂还要辉煌。 故此啊，高兴这事儿，对吧？ 高兴了，就是心里那点事儿都飞了。 高兴了，就是连工夫都变得软乎。 高兴了，就是连空气都变得甜腻。 这词儿，就叫“高兴”。懂了吗？ 懂了，就高兴。 哈哈，高兴。 这就对了。